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心灵家园·spa音乐减压
心灵家园·spa音乐减压中心
快节奏的工作、生活的重担以及情感的困扰,都给现代人带来了较大
的压力,让人身心疲惫、情绪低落,处于一种亚健康的状态。压力无处不
在,无时不有。长时间处于压力之下,对心血管系统、消化系统、骨骼肌
肉系统、免疫系统等匀造成负面影响,并引发许多身心疾病。减压已经是
现代人迫在眉捷,提高生活品质和生活质量的一种需求。
排除压力的方法很多,而优美、徐缓的音乐,可使人感到轻松、愉悦,
起到镇静、催眠、降压等作用。一直有人相信音乐对人类的健康有重大的
帮助,甚至是严重疾病患者的最佳辅助治疗法。当音乐配上咨询师专业的
讨论和指导语,又或者配合呼吸的乐器演奏及专业的指导语等,更是一种
极佳的减压放松方法,也即音乐治疗中的音乐减压。
音乐治疗是通过音乐、乐器式音乐活动来维持、重整,以致促进身心
健康。近年来音乐治疗己成为现代人新兴的减压良方。
2007年开始,音乐减压已来到您身边,很多人已享受到这种充满艺术的,充满
魅力的心理疗法。心灵家园面对社会上工作压力大的职业人士、面临升学
考试的学生……开展音乐减压。欢迎光临!0871-63147280
中心地址:昆明市吴井路百富琪商业广场A座15-16楼1522室、1622室(春城路与环城南路交叉口) 电 话:(0871)63147280 15368064933 邮 编:650200
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